जोड़ों के दर्द, गठिया और गाउट के लिए धूतपापेश्वर योगराज गुग्गुल टैबलेट

योगराज गुग्गुलु के क्या उपयोग हैं?

धूतापापेश्वर योगराज गुग्गुलु जोड़ों के दर्द, गठिया और गाउट के लिए एक आयुर्वेदिक गोली है। यह तब मदद करता है जब सुबह उठने पर जोड़ों में जकड़न महसूस हो, सीढ़ियाँ चढ़ते समय घुटनों में दर्द हो, या अचानक पैर के अंगूठे में सूजन आ जाए और वह लाल हो जाए। इसमें गुग्गुलु गोंद के साथ त्रिफला भी शामिल है। इसमें हींग, जीरा और सरसों जैसी रसोई की चीज़ों सहित 20 जड़ी-बूटियाँ और मसाले भी हैं। रोज़ लेने पर यह जकड़न और सूजन को कम करता है, जिससे चलना आसान हो जाता है।

मुख्य तथ्य

• यह एक गुग्गुलु है, जिसका अर्थ है कि इसका आधार एक पेड़ का गोंद है। यह पेड़ राजस्थान और गुजरात के शुष्क क्षेत्रों में प्राकृतिक रूप से उगता है। इसकी छाल पर कट लगाए जाते हैं, और बाहर निकलने वाले गोंद को सुखाकर भूरे रंग के ढेले बनाए जाते हैं। यह गोंद प्रत्येक गोली में जड़ी-बूटियों को एक साथ रखता है।
• लाभ — यह तब भी मदद करता है जब हाथ और पैर के कई छोटे-छोटे जोड़ एक साथ सूज जाते हैं। इस तरह की जोड़ों की समस्या में शरीर भारी महसूस होता है और भूख भी लगभग खत्म हो जाती है।
• संकेत — इसे कमर के निचले हिस्से में दर्द, गर्दन की जकड़न और हाथ ऊपर उठाते समय कंधे में होने वाले दर्द जैसी वात संबंधी समस्याओं के लिए दिया जाता है। इसका उपयोग मिर्गी (दौरे) में भी किया जाता है, लेकिन नियमित दौरे की दवाओं के साथ, कभी भी उनके स्थान पर नहीं।
• खुराक — एक बार में 2 से 4 गोलियाँ, दिन में दो या तीन बार। भोजन के बाद का समय सबसे अच्छा है। इन्हें महारस्नादि काढ़ा, शहद या गुनगुने पानी के साथ निगलें।
• दुष्प्रभाव — गर्मी इसका मुख्य दुष्प्रभाव है। बताई गई मात्रा से अधिक लेने पर पेट या छाती में जलन और खट्टी डकारें आ सकती हैं, खासकर उन लोगों में जिन्हें पहले से एसिडिटी की समस्या होती है। सामान्य खुराक पर अधिकांश लोगों को ऐसा कुछ महसूस नहीं होता। गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं को इसे नहीं लेना चाहिए।
• कई वर्षों से घिस चुके घुटनों के लिए, धूतापापेश्वर बृहत् वात चिंतामणि रस अक्सर योगराज गुग्गुलु के साथ लिया जाता है।
• अतिरिक्त शरीर का वजन हर कदम पर घुटनों पर दबाव डालता है। कुछ किलो वजन कम करने से भी चलने-फिरने में दर्द कम होता है।

योगराज गुग्गुलु की सामग्री: आधा गोंद, आधा जड़ी-बूटियाँ और मसाले

प्रत्येक गोली में 250 मिलीग्राम सक्रिय सामग्री होती है:

• हिंंगु ओलेओ-गम-रेज़िन (हींग): 2.083 मिलीग्राम
• शून्थी (सोंठ): 2.083 मिलीग्राम
• पिप्पली (लंबी काली मिर्च): 2.083 मिलीग्राम
• पिप्रमूल (पिप्रमूल): 2.083 मिलीग्राम
• चव्या (चवक): 2.083 मिलीग्राम
• चित्रक (चित्रक): 2.083 मिलीग्राम
• जेरेका कृष्ण (काली जीरा): 2.083 मिलीग्राम
• अजमोद (अजमोद): 2.083 मिलीग्राम
• सरसो (सरसों): 2.083 मिलीग्राम
• जेरेका श्वेत (सफेद जीरा): 2.083 मिलीग्राम
• सम्भलूँ बीज (सम्भलूँ बीज): 2.083 मिलीग्राम
• पाठा (पाठा): 2.083 मिलीग्राम
• इंद्रायाव (इंद्राजाऊ): 2.083 मिलीग्राम
• वैदिडांग (वैदिडांग): 2.083 मिलीग्राम
• कुटकी (कुटकी): 2.083 मिलीग्राम
• गजीपिप्पली (गजीपिप्पल): 2.083 मिलीग्राम
• अतीस (अतीस): 2.083 मिलीग्राम
• भारंगी (भारंगी): 2.083 मिलीग्राम
• बच (बच): 2.083 मिलीग्राम
• मुर्वा (मुर्वा): 2.083 मिलीग्राम
• हरद (हरद): 27.778 मिलीग्राम
• बाहेड़ा (बाहेड़ा): 27.778 मिलीग्राम
• आंवला (आंवला): 27.778 मिलीग्राम
• शोधित गुग्गुलु, दशमूल शोधित (गुग्गुलु गोंद): 125.000 मिलीग्राम

संरक्षक: सोडियम बेंजोएट, सोडियम मिथाइल पैराबेन और सोडियम प्रोपिल पैराबेन।

गोंद के बाद, त्रिफला योगराज गुग्गुलु का सबसे बड़ा हिस्सा बनाता है। हरद, बाहेड़ा और आंवला हर सुबह पेट साफ करते हैं। गर्म मसालों की लंबी सूची का एक अलग काम है। सोंठ, पिप्पली, पिप्रमूल, चवक, चित्रक और अजमोद भोजन को पूरी तरह पचाने में मदद करते हैं। आयुर्वेद में जोड़ों के दर्द का पाचन से बहुत संबंध है। आधा पचा हुआ भोजन चिपचिपा अपशिष्ट छोड़ता है, और वह अपशिष्ट जोड़ों में सूजन और जकड़न के रूप में जमा हो जाता है। सम्भलूँ बीज दर्द और सूजन को कम करता है। और मस्तिष्क और तंत्रिकाओं के लिए बच मिलाया गया है।

योगराज गुग्गुलु लेते समय क्या करें और क्या न करें

क्या खाएं

एक साल या उससे अधिक समय तक रखा हुआ चावल, यानी पुराना चावल, नए चावल की तुलना में पेट पर हल्का होता है। कुल्थी दाल जोड़ों के दर्द के लिए अच्छी है। सब्जियों में करेला, चिचिंडा (तोरई), बैंगन और सहजन चुनें। लहसुन और ताज़ा अदरक को रोज़ाना के खाने में डाल सकते हैं। छाछ ठीक है। दिन भर ठंडे पानी की जगह गुनगुना पानी पिएं। कभी-कभी सोने से पहले गर्म पानी में थोड़ा अरंडी का तेल लेने से पेट साफ रहता है।

किन चीज़ों से बचें

दही, मछली, उड़द दाल और गुड़। दूध भी इस सूची में है, जो कई लोगों को हैरान करता है। इसलिए आदतवश योगराज गुग्गुलु की गोली दूध के साथ न लें। भारी, तैलीय भोजन और शराब भी वर्जित हैं।

जीवनशैली

सूखी गर्मी जकड़े हुए जोड़ों के लिए अच्छी होती है। तवे पर नमक की गर्म कपड़े की पोटली या रेत की पोटली को गर्म करें और इसे 10 मिनट तक जोड़ पर रखें। अगर जोड़ लाल और गर्म है, जैसा गाउट के दौरे में होता है, तो गर्मी से बचें। इसके बजाय उस जोड़ पर धीरे से एवीपी पिंडा तैलम लगाएं, क्योंकि यह जलन को शांत करता है। उपवास भी मदद करता है। हफ्ते में एक बार रात का खाना छोड़ दें या केवल पतली मूंग दाल का सूप पिएं। सालों से चले आ रहे दर्द के लिए, जोड़ पर हर्बल लेप और आयुर्वेदिक केंद्रों पर किए जाने वाले पेट साफ करने के उपचार, जैसे हर्बल एनिमा, भी मदद करते हैं। देर रात तक जागना और धूम्रपान जोड़ों के दर्द को और बिगाड़ते हैं। दोनों ही चीज़ों को छोड़ दें।