शरीर की गर्मी, प्यास और पेशाब में जलन के लिए धूतपापेश्वर शीतसुधा खुस शरबत

शीतासुधा के क्या उपयोग हैं?

धूतापापेश्वर शीतासुधा एक आयुर्वेदिक शरबत है, जिसे गर्म मौसम में शरीर को ठंडा रखने के लिए बनाया गया है। जब आप धूप से आने के बाद थकावट और बेचैनी महसूस करें, बार-बार प्यास लगे, या पेशाब करते समय जलन हो, तो यह उपयोगी है। यह खुश (उशीर) की जड़ों से बनाया गया है। खुश की तासीर ठंडी होती है। नियमित सेवन से शरीर की गर्मी शांत होती है और शरीर द्वारा खोया गया पानी वापस बनता है।

मुख्य तथ्य:

• सामग्री: केवल एक जड़ी-बूटी। हर 5 मिलीलीटर में खुश की जड़ के 90 मिलीग्राम अर्क वाला स्वाद युक्त सिरप होता है। हरा रंग मिलाए गए खाद्य रंगों (ब्रिलियंट ब्लू, सनसेट येलो और टार्टराज़ीन) से आता है। सोडियम मिथाइल पैराबेन, सोडियम प्रोपाइल पैराबेन और ब्रोएनोल इसे खराब होने से बचाते हैं।
• यह अर्क-आधारित शरबत है, अरिष्ट नहीं। खुश की जड़ों को आसवित किया जाता है, और जो सुगंधित तरल एकत्र होता है, उसे अर्क कहा जाता है। फिर उस अर्क को मीठे सिरप में मिलाया जाता है।
• लाभ: गर्मियों के दौरान घर में रखने के लिए अच्छा है। यह उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी है जो धूप में काम करते हैं, गर्म दिनों में बहुत यात्रा करते हैं, या खेलकूद या कसरत के बाद पूरी तरह थककर घर लौटते हैं।
• संकेत: शरीर से बहुत अधिक पानी कम होने पर और गर्मी में होने वाले मांसपेशियों के खिंचाव के लिए भी दिया जाता है।
• खुराक: 2 बड़े चम्मच (30 मिली) पानी या दूध के एक गिलास (180 मिली) में अच्छी तरह मिलाकर लें। ज़रूरत पड़ने पर पिएं, लेकिन अधिक सेवन न करें।
• दुष्प्रभाव: दिन में एक या दो गिलास पीने से शायद ही कोई समस्या होती है। खुश बहुत ठंडा होता है, इसलिए जिन्हें आसानी से सर्दी हो जाती है, वे बहुत अधिक गिलास पीने से गले में खराश या नाक बहने की समस्या का सामना कर सकते हैं। रंगों में से एक, टार्टराज़ीन, उन कुछ लोगों में खुजली या चकत्ते पैदा कर सकता है जो इसके प्रति संवेदनशील हैं।
• धूतापापेश्वर मोक्तिक पिष्ठी इसे साथ में लिया जा सकता है जब गर्मी के कारण एसिडिटी, छाती में जलन या हर समय गर्म महसूस होने की समस्या हो।
• बोतल को फ्रिज से बाहर रखें और डालने से पहले हिलाएं। यदि आप इसे ठंडा चाहते हैं, तो पानी या दूध को ठंडा करें।